Тренировки айкисамбо меня слегка напрягают, по большей части из-за повышенной опасности травматизма. Выполняя технику, один раз приземлилась мягким местом на голову партнера. Он посмеялся: "Хорошо, что вы - легкая, а то меня бы размазало". Мышцы в районе плеч здорово болят, хотя разминались - надо будет в следующий раз уделить им больше внимания.
А вообще, смешение техник само по себе довольно интересно...